Comment bien choisir sa literie ?

Quels sont les éléments importants d’une literie qui impactent directement votre sommeil ?

Le matelas, le sommier, l’oreiller, la couette et l’alèse.

Le matelas est la pièce maîtresse de votre literie. Il est important de définir vos critères de choix afin de trouver votre idéal. Afin de vous poser les bonnes questions et d’obtenir les bonnes réponses, reportez vous à l’article : Comment bien choisir son matelas ?

Pas de bonne literie sans un bon sommier. Cet élément influe pour plus de 30% sur la qualité de soutien et contribue à la longévité de votre matelas. Retrouvez l’ensemble des critères de choix d’un sommier dans l’article : Comment bien choisir son sommier ?

L’oreiller, le remède à vos  problèmes de cervicales. Quelle forme, quelle épaisseur, quelle technologie, le choix peut paraitre compliqué, fonction de sa position de couchage. Retrouvez nos réponses dans l’article : 

Comment bien choisir son oreiller ?

Trop chaud, trop froid, quelle couette pour quelle saison et à quelle dimension ? Retrouvez nos critères de choix dans l’article : 

Comment bien choisir sa couette ?

Un matelas ne se lave pas. La seule chose que vous faire, c’est le protéger. Il faut donc choisir la bonne alèse. Retrouvez nos conseils dans l’article : 

Comment bien choisir son alèse ?